Doğal Antibiyotik Nasıl Hazırlanır?
Kış aylarını yaşadığımız ve hastalıkların artış gösterdiği bu günlerde doğal antibiyotik nasıl hazırlanır? Antibiyotikler daha sağlıklı bir yaşamın sürdürülmesi ve enfeksiyonların tedavisi için gerekli olan takviyelerdir. Fakat yanlış ve aşırı kullanım durumunda antibiyotikler yan etkilere neden olabilmektedirler.
Alternatif olarak evde üretilebilecek doğal antibiyotiklerin kullanımı bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve bakterilerin yok edilmesine katkı sağlayacaktır. Evde kullanılabilecek doğal antibiyotikler güvenli, lezzetli, şifalı ve kolay erişilebilir özelliktedirler. Doğal antibiyotikler olarak bilinen ürünler; sarımsak, soğan, bal, zencefil, tarçın, zeytin yaprağı, ekinezya, elma sirkesi, ıspanak ve cevizdir.
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Doğal Antibiyotik
- 1 adet soğan
- 1 adet limon
- 1 parça zencefil
- 2 diş sarımsak
- 3 çorba kaşığı bal
Bir adet soğanı küçük küçük doğruyoruz, bu aşamada soğanın rendelenmemesi gerekmektedir. Bir limon beyaz koruyucu tabakası kalacak şekilde soyulacak ve çekirdekleri alınarak ince ince doğranacaktır. Zencefil ve sarımsaklar da ince ince ince doğrandıktan sonra bir cam kavanoza alınacaktır. Beş gün bekletilen karışım sürülerek şurup gibi tüketilebilecektir.
Tüm Kış Hastalıklardan Korunma Yöntemi
- 3 dal taze sarımsak, mevsimi değilse ya da bulamazsanız 3 diş kuru sarımsak
- 1 adet limonun suyu
- 2 parmak ucu taze zencefil ya da 1 tatlı kaşığı toz zencefil
- Yarım defne yaprağı
- Dövülmüş karanfil
Tüm malzemeler karıştırılarak havanda ezilir ya da blender da toz hale getirilir. Oluşturulan toz karışımın içinde bolca zencefil olduğu için hafif acı olan bu karışım küçük bir kavanoza doldurulur ve uzun süre saklanabilir. Karışım her gün sabah-öğlen-akşam yarım tatlı kaşığı kullanılabilir. Karışımı oluşturan maddeler vücudun enfeksiyonlardan korunmasına karşı savaşır. Farenjit, sinüziti, üst solunum yollarında problem, nezle, grip gibi hastalıkları olanlar bu karışımı kullanarak antibiyotik ihtiyaçlarını karşılayabilirler. Bu tarif evde doğal antibiyotik yapımını sağlayan kolay bir yöntemdir.
Çocuklar İçin Sarımsak Şurubu
- 1 litre su
- 1 baş sarımsak
- 1 adet limon
Sarımsak şurubu hazırlamadan bir gece önce kullanacağınız limonu beyaz sirkeli suda bekletmeniz gerekmektedir. Sirke sayesinde limon kabuğundaki kimyasallar ve parazitler temizlenecektir. Bir litre su kaynatılıp, soğutulmalı ve soğuyan su ağzı kapaklı bir şişeye alınmalıdır. Suya bir baş sarımsak ezilerek ilave edilmeli ve sarımsağın ardından şişeye dilimlenen limonlar eklenmelidir. Şişenin kapağını kapatılarak, etrafının ışık almasını engelleme için alüminyum folyo ile sarılmalıdır. Hazırlanan karışım yedi gün boyunca karanlıkta saklanmalıdır. Yedinci günün sonunda su temiz bir tülbent yardımıyla süzülmelidir. Kullanım 2-7 yaş arasındaki çocuklar için her sabah bir çay kaşığı olacak şekildedir. Bu şurup çaya, çorbaya, meyve suyuna eklenerek tüketilebilir. Kullanım 7-15 yaş arası çocuklar için günde 1 tatlı kaşığı, 15 yaş ve üstü tüm yetişkinler için günde 1 yemek kaşığı şeklindedir.
Evdeki Antibiyotik Deposu
- 1 su bardağı bal
- Taze zencefil
- Karabiber
- Tarçın
- Toz zencefil
- Zerdeçal
- 1 adet limon
Limonlar küçük küçük dilimlendikten sonra zencefil ister kabuğuyla ister kabuğunu soyarak ince dilimler halinde kesilir. Temiz ve kuru cam kavanoza limon ve zencefilleri eklenerek üzerine diğer baharatlar eklenir. Tüm malzemenin üstünü örtecek kadar bal eklenir ve tahta kaşık yardımıyla tüm malzemeleri eze eze karıştırılır. Kavanozun kapağını kapatılarak karışım sabaha kadar oda sıcaklığında beklemeye bırakılır. Sulanmış ve şurup şeklini almış bir karışım her sabah ve her akşam 1 yemek kaşığı tüketilir.
Hastalıklar için doğal antibiyotik nasıl hazırlanır? Bu bilgilere ek olarak uzun süreli ve kronikleşmiş hastalıklar için mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Yoruma kapalı.